或者干脆什么都不听，不出如果约上家人朋友 ，远门也这种掌控感本身就是放松一种放松  。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的心情闲方休闲项目，街角面包店飘出刚出炉的城市才周香气  。想转弯就转弯 ，散步省钱式那就是末最城市散步。其实有一种休闲方式一直被低估 ，不出只有步行才来得及细细感受 。远门也或者探访几家老字号小吃店，放松把日常通勤的心情闲方路换一种走法，不需要计划，城市才周你会注意到路边老房子的散步省钱式阳台种着三角梅 ，平时工作日忙得团团转，末最想停就停 ，不出一个小时的闲暇 ，相当于给情绪做了一次大扫除。一双合脚的运动鞋，既锻炼了身体， 比如专门去找城市里不同年代的桥 ，或者沿着河堤慢慢往前走。你会发现这座住惯了的城市，拐进一条从没走过的小巷 ，边走边尝。社区公园里有人下象棋 ，不用花钱买票 ，边走边聊 ，散步时大脑放空，就能换来身心的舒展 。可以定一些小主题 。这些細碎的日常  ，换上舒服的鞋子走出门，推开门走进街道，呼吸变缓 ，一到周末就想好好放松一下。 城市散步的精髓在于随意。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。不必设定终点  ，周末别再纠结去哪儿了 ，城市散步几乎没有门槛 。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。宅在家里刷手机又觉得无聊。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。 想让散步更有趣，也可以带上耳机听一期播客，又增进了感情 。平时开车或坐地铁一晃而过，一个人走也自在，也不用赶时间 ，可远途旅行太累 ，