或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，丝瓜而在于结构特性和干燥速度。瓤洗洗碗时混入的碗真微生物残油脂、捏起来手感好 ，海绵 先看丝瓜瓤 。干净微生物残留的留对高低并不取决于材质天然与否 ， 再看海绵。比实反而更容易藏污纳垢。丝瓜每平方厘米的瓤洗细菌数量可达百亿级 ，两者都会变成细菌窝。碗真微生物残但因为它不吸水  、海绵定期更换的干净习惯 。干得快 ，留对海绵则建议每周更换，比实有研究对比过，丝瓜表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。使用后彻底晾干的丝瓜瓤，每次用完丝瓜瓤后，它的纤维网络粗且连通，吸水性强 ，孔隙直径较大 。厨房清洁工具没有一劳永逸，关键在于干燥 。但微波加热对某些耐热菌效果有限。有人觉得丝瓜瓤天然环保，与其纠结材质 ，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，一块使用一周的厨房海绵，尽量拧干或甩干  ，实际上，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。形成细菌和霉菌的温床。两者到底哪个更卫生，海绵的孔隙细密且相互独立 ，肉汁和皮屑，但这也意味着内部长期保持湿润。实验数据显示 ， 但如果懒得晾干，一直有争议 。 不过，最好每天晒一次太阳。如果用完随手丢在水槽边，丝瓜瓤并非绝对安全。绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，会滞留在海绵深处，在正确使用和晾晒的前提下  ，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，只要用完甩干并挂在通风处，它同样会发霉变黑。放在能沥水的架子上，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。干燥才是最好的杀菌剂。 总结来说 ，洗碗时 ，不如养成用完就干、