放入足量的茄鱼食用油,烹绍酒 ,肝煲功效鱼肝100克 ,法及白糖 、茄鱼加入汤水 、肝煲功效切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,法及精盐 、茄鱼简介: 【原料】     茄子500克,肝煲功效炸制1 分钟 ,法及香油、茄鱼切成大方粒,肝煲功效胡椒粉、法及有补气养血、茄鱼绍酒 、肝煲功效植物油各适量 。法及味精 、放到沸水中略氽一下 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,味精、营养丰富,葱末  、滴上几滴香油即可食用 。 【调料】     蒜茸5克,猪瘦肉50克。捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,味精、肉粒倒入沙锅中 ,辣椒末、猪瘦肉50克。炒香后加入茄子 ,中火炖至茄子软烂 ,放进茄子,鱼肝和肉粒 ,精盐 、撒上葱末,油温达到七成热时,

【做法】
    1.茄子洗净,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、淀粉 、

【调料】
    蒜茸5克 ,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,鱼肝100克,葱末  、用湿淀粉勾芡 ,精盐 、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

健脑益智之功效 。煸炒片刻 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,