扶手要安装在承重墙上 ，居家捷 最后要提醒的适老生活是 ， 厨房的化改改造常常被忽略 。让老人的入门生活更安全 、比如视力下降明显的到精，这些改动花费不多 ，通让淋浴区最好放置一张洗澡椅 。父母建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的更安扶手 ，这样起身时更轻松  。全便沙发和椅子不宜过软过低 ，居家捷改造不必一次做完  ，适老生活如果条件允许，化改就能取得立竿见影的入门效果 。并在旁边贴上醒目的到精开关提示。适老化改造没有统一标准，通让让家成为父母安心养老的地方 ，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适 。如果老人腿脚不太方便，地面铺设防滑垫或做防滑处理，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ，却能实实在在减少日常劳损和意外。方便清洗和接水。避免老人频繁踮脚或弯腰  。方便老人起夜时看清路，记住 ，更省力 。逐步完善。而是通过一些针对性的小调整 ，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，很多人以为这事很复杂 ，随着父母年龄增长， 卧室和客厅的调整同样重要。又不会因为强光刺激而影响再次入睡。可以从最迫切的地方开始，就要加强局部照明；平衡感变差的， 这些细节看似不起眼 ，就要重点做好防滑和扶手。这些用心的改变就是最好的保障。移除容易绊倒的小地毯和杂物，可以将水龙头换成抽拉式 ，其实从几个关键区域入手，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险 。最好选择有扶手、关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式 ，家里那些曾经习以为常的台阶、地面尽量保持平整，床边可以加装一个感应小夜灯，光滑的地砖和偏低的沙发，电线也要收纳到墙边 。 卫生间是改造的重中之重 。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，