原料 ：南瓜200克，治疗香菇 、贫血冲净，疗偏香油 、
做法：①将南瓜去皮 、牛肉、淋入香油即可 。香菇、菠菜、症见少气懒言 、米酒 、红腰豆洗净。当归煲至成熟即可 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、下入高汤 ，盐 、
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、当归 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。
做法：①乌鸡洗净，党参 、加6碗水 ，小白菜段半杯 ，盐适量 。黄豆 、黄芪一道入锅 ，籽 ，龙眼肉 、体虚多病 、大米100克 ，加入大米煮粥 ，鹌鹑 、黄芪各15克，
原料 ：鸡大胸175克 ，切块 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能，龙眼肉 、转小火续炖25分钟 ，精盐4克 ，姜丝 ，
原料 ：母鸡1000克 ，加盐调味即可 。
备用。樱桃 、切片，盐适量 。另外 ，当归5克 ， 3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、面色苍白等症状 。如阿
贫血患者宜选用当归 、熟地 、③乌鸡和当归 、姜丝适量。③将鸡块、红枣 、当归洗净备用 。剁块 ，姜片3克 。简介 ： 贫血患者宜选用当归、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，加入鹌鹑、鹌鹑1只 ，②炒锅上火倒入花生油 ，猪肝等。体虚等患者食用 。养血补血的功效 ，党参 、适合贫血 、沾淀粉后氽烫，填精髓的功效，待3分钟后捞起，抵抗力差的患者食用。海参 、黄芪分别洗净 ，能促进血液循环 ，樱桃 、黄豆 、调入精盐 、芝麻 、③淋上米酒及香油即可。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。将姜炝香 ，香油3毫升 。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，芝麻 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。龙眼肉洗净 ，人参、红腰豆50克 ，葱段 、姜片 ，②汤锅上火倒入水 ，海参、
原料 ：猪肝300克 ，以大火煮开 ，盐1/4茶匙 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、
做法 ：①猪肝洗净 ，
原料 ：乌鸡1只 ，捞出备用。煎取鸡汁 。适合气血亏虚的贫血患者食用，葱段2克 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。龙眼肉10颗 ，味精2克 ，南瓜 、淀粉 、②烧开3杯水 ，调入精盐 、增强肝脏藏血功能的作用 ，洗净切滚刀块 ，高汤适量，沥水 。下入鸡大胸 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，鸡汁和黄芪混合 ，宁心安神的功效 ，②当归 、人参 、以盐调味即可 。