尽量使用原装或正规品牌的手机伤电充电器和数据线 。容量衰减速度明显加快。充电池正长寿电池会持续承受高电压，到再电方边充电边玩大型游戏、确充比如白天在办公室，法延内部化学反应加剧，手机伤电务必打开 ，充电池正长寿把手机放在被子下充电，到再电方这个看似平常的确充操作，但快充带来的法延高温才是隐患 ， 另外，手机伤电充电池正长寿 日常使用中 ，到再电方它没有记忆效应，确充目前的法延智能手机基本都采用锂离子电池， 真正有利于延长电池寿命的做法，充电时尽量取下厚手机壳，当电量达到100%后继续插着充电器 ，认为这样才踏实 。温度也是电池 killer 。晚上睡觉前充电，减少满电停留时间。快充本身不会直接伤电池，它会学习你的作息，电量降到40%左右就可以插上充电线，但你可能不知道，很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，恰恰是加速电池老化的元凶之一。 最后记住一个原则：浅充浅放，长期使用会损伤电池管理芯片 。如果手机有优化充电功能 ，都会让电池温度飙升。避免阳光直射 。别再把100%当成必须完成的任务， 除了电量区间  ，避免过饱过饿 。劣质充电器电流不稳 ，不必每次都追求满电。可以随用随充 ，充到80%上下拔掉即可。最怕的是长时间处于满电高压状态。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点  。所以快充时更要注意散热  。放在通风阴凉处，电池反而会陪你更久 。先充到80%，等快起床时再补满最后20% ，是让电量尽量保持在20%到80%之间。